단백할 시간으로 아침을 채우고 싶네요!
현재 혼자 자취 중인 학생입니다 아무래도 혼자 살고 자취를 하다가 보니 과일은 커녕 음식을 만들거나 챙겨서 먹는 게 힘들고 주로 먹는 것이 즉석 식품이나 간단한 반찬 몇 가지네요ㅠㅠ 아침에는 심지어 준비도 하고 급하게 나가느라 뭘 먹지를 못 하고 있어요 아침을 안 먹다보니 점심 때 '아침 안 먹었으니까' 라는 이유로 식사량이 대폭 느는 날도 있어 마음 독하게 먹고 뺐다가도 다시 찝니다ㅠㅠ 이러한 식습관을 고치기 위해 체험단 신청 해봅니다! 단백할시간으로 아침과 과일을 한 번에 잡고 싶습니다!
함께 읽으면 도움되는 글