다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다들 몸무게 언제재나요??
올리비아핫
- 2018.06.09 16:37
- 256
- 2
아무래도 과체중이다보니까 체중계숫자에 집착하게되는데요 그래서 일부러 일쥬일에한번씩재거나 좀 체중이빠졌다고 느낄때만 체중계를 재는데 배란기때체중이늘고 생리전에체중이늘고 생리중에 체중이늘고하니까 황금기중밖에 못재겠어여ㅠㅠㅋㅋ 다른분들은 언제재나요??
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전 매일아침화장실갔다오고나서 재요~하루하루체중에 신경쓰지는않아요.하루숫자 몇백그람에 스트레스받으시면 안돼요.체중이라는게 매일매일틀리고 오차도있고해서~그냥 매일잰체중으로 주간평균이나 월평균으로 보고있어요
저는 거의 유지어터인데도 (살빼지않고 근육늘리는중) 거의 매일 재네요..ㅎㅎ 안재야지 하면서도 자꾸 재고싶어서 ㅋㅋㅋ 어쩔수없는거같아요