다이어트 일기
한주-
예린예린♥
- 2018.06.10 08:58
- 41
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매직데이가끝나고일주일 확실히몸도가볍고 안색도밝아지는느낌이다.
나는야식을 포기못해서 항상 열심히노력하고끝무렵에포기하는데 이제 한단계업그레이드해서 정배고프면 두유나 두부 그리고 비피더스 (내가잘먹는)하핫 바꾸는중이다
사실 안먹는게좋고 물을마셔야한다는것은 알지만 그게한번에어디쉬운가ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나는 나가있을때잘안먹는다고로 세끼도잘챙겨먹어야더더욱안먹는다.
바쁘더라도꼭챙겨먹고다녀야겠다.
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