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밥은 절반만 드시고 야채위주의 반찬 튀김반찬은 되도록 피하시거나 두세입반 드세요 그리고 국은 건더기만 드시면 나름 괜찮을것같아요
급식을 안드시면 힘도없고 공부도 잘 안되니까 드시더라도 기름진 반찬은 피하면서 드시는게 좋을것 같아요~!!!