정체기 극복 노하우
근육레이디
현재 다이어트 시작 후 한달반정도 5키로 정도 빠진 후에 정체기가 온것 같습니다ㅠ ㅠ 다들 어떻게 정체기 극복하시나요?!
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운동을 좀 더 하라더라구요ㅎ
폭식 ㅠㅠㅠ
작심3일!!!!
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운동을 좀 더 하라더라구요ㅎ