70~80kg대의 다이어터방(여자만)
0609 식단일기 + 잠시 쉬고올게요ㅠㅠ
크롭티에하이웨스트스키니진
- 2018.06.10 12:21
- 56
- 1
칼로리는 얼추 1000칼로리 내외로 지키는데 단백질도 부족하고 야식도 먹고 날도 새고 정말 불규칙적으로 생활하고 있네요ㅠㅠ
몇일간격으로 빽빽한 시험 때문에 체력적으로 너무 지치네요... 운동도 못하고 있고 식단 올리는 것도 바빠서 띄엄띄엄 올리게 되고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그래서 시험기간 동안 일기는 잠시 쉴게요! 10일 뒤에 꼭 다시 돌아오겠습니다ㅠㅠ
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꼭 다시 봐요~~~많이 쪄서 오면 안되요~^^