다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
점심식사전 식단
옥쨔응
- 2018.06.11 00:48
- 58
- 2
아침에 일어나는 시간이 참 애매한때라 아침 먹긴 조금 애매해서
항상 사과 반쪽 먹었었는데 당류때문에 끊으려고 하거든용..ㅜ.ㅜ
점심 먹기 1시간전에 먹을만한게 뭐가있을까요? 안먹기엔 너무 속이 허해서.. 추천해주세요!
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저 같으면 두유 마실거 같네용 아니면 견과류바나 프로틴바
음.. 당때문에 고민이시라면 야채샐러드는 어떠신가요? 오이나 당근같은거 잘라서 드셔도 간단하게 드실수있을것같아요!