다이어트 고민&질문
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저같은 경우에는 급식의 칼로리가 높다보니 직접 집에서 점심을 싸가는 편입니다.
급식을 먹겠다고 하신다면 튀김,자극적인 음식을 줄이시고 탄수화물을 조금 줄여서드시고 단백질,채소를 늘리시면 됩니다
아침,저녁은 샐러드같은 류로 영양소 균형맞게 드시고 급식은 받은거에 딱 반만드세요! 국은 건더기를드시더라도 국물은 드시지말고 수요일같은 맛있는거 나오는날은 평소 반 먹던거에서 조금만 더 덜드시고 진짜 급식이 패스트푸드다 싶은 날은 바나나같은거 챙겨가시는거 추천드려요!