다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
깔라만씨 디톡스 아시는 분 계신가요ㅠ
henzel
- 2018.06.11 06:05
- 190
- 2
식사 같이 하면서 깔라만씨 원액 물에 희석시켜 먹는건가요? 아니면 금식하면서 먹는건가요?ㅠ 다들 너무 다양하게 하고 계셔서 어떻게 해야 맞는건지 모르겠어요ㅠ
저는 한다면 금식하면서 깔라만씨만 먹으려고 하는데 괜찮은건지 궁금합니다!
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디톡스는 밥대신먹는걸로 알고있어요! 하지만 깔라만씨 자체만으로도 위가 안좋으신분들은 역류증이나 속쓰림같은 위장장애를 느끼시는분들이 있어서 위가 안좋으신분들한테는 추천드리고싶지않아요ㅠㅠ 그냥 드셔도 위에부담이 가는데 빈속에 드시면 부담이 배가될테니까요! 저는그래서 물에 희석해서 꾸준히 마시고잇습니다
저는 깔라만씨 원액을 물처럼 마셨었어요! 빈속에 먹으면 위 약하신분들은 속 쓰릴수있으니 밥은 드셔가면서 하는게 좋을거같아요