저는 카카오닙스를 우려서 마셔요! 아이스텀블러 500 조금 안되는데 그냥 따뜻하게 우려도 안 깨지길래(?) 마음놓고 우려서 마시고 있어요~회사에선 1.5리터쯤 마시는 것 같구요, 집에선....마시려고 노력하겠습니다....( ._.)

일반 맹물섭취가 많이 힘드시면 차종류를 우려드시는것도 하나는 큰 방법인것같아요! 저는 깔라만씨가 체지방분해에 좋다해서 물에 희석해서 꾸준히 하루 2L이상 먹고있는데 거부감없이 물 섭취가 가능해서 좋아요

일단 아침에 눈뜨자마자 물 한컵 따라서 먹고 밥먹으러 가기 전쯤에도 꼭 한컵씩 마셔요! 주변에 커피 놔두기보다 물놔두면 목마를때 마시게 되서 텀블러에 항상 물 채워놓는 것 같아요!

비밀 댓글 입니다.

저는 500미리 수치 써져있는 텀블러를 사서 500미리씩 재면서 2리터 이상 먹어요~
근데 저는 원래 물먹는 하마라 ㅋㅋ 콜라 탄산음료보단 물을 더 많이먹어요
그리고 해독효과가 있다는 보이차를 먹습니다!
도움이되셨기를^^