다이어트 일기
01월 27일 (음식 1138kcal, 운동 447kcal)
Momantai
- 2016.01.27 10:04
- 48
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아침식사 : 223kcal (19.60%)
| [포스트] 포스트후르츠코코넛그래놀라 | 223kcal |
점심식사 : 700kcal (61.51%)
| 순대국밥 | 700kcal |
저녁식사 : 215kcal (18.89%)
| 닭가슴살 | 130kcal |
| [빙그레] 요플레클래식 | 85kcal |
운동 : 447kcal
| 런닝머신 달리기 | 221kcal |
| 런닝머신 걷기 | 86kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 140kcal |
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