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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

몸무게측정 기준시간은?

다신등급

후방탈구
  • 2018.06.12 07:49
  • 221
  • 9

저는 아침에 일어나서 측정하는 몸무게를 기주으로 삶고있는데요. 하루중 가장 적은 몸무게로 기준을 잡은건데 다른분들은 어떠신지 궁금합니다^^

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  • 초보
    Pomeranian00 2018.06.12 07:54

    아침일어나서 바로 화장실다녀온후에 항상 측정해요!

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  • 초보
    하늘보리7 2018.06.15 23:52

    공복이요

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  • 정석
    요요없는다이어트^^* 2018.06.14 07:51

    아침 공복 화장실 다녀온 몸무게가 진짜 몸무게라고 하더라고요~~~

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  • 다신
    흐핫!! 2018.06.13 12:32

    아침에 기상하고 화장실 한번 다녀온 공복에 재는게 가장 좋아용~~

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  • 지존
    말라보는게소원ㅜ 2018.06.12 15:33

    저두 아침에 화장실다녀온후 재요

    답글
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  • 정석
    러브나나82 2018.06.12 15:25

    저두요 아침공복화장실다녀온뒤에재요 가끔궁금해서 저녁에재보면 보통 1키로 가까이 차이나더라구요

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  • 지존
    바굥미 2018.06.12 12:07

    저도 항상 공복 몸무게로 잽니다 ㅎ 대부분이 그러실거예요~~ 음식물 섭취 후는 아무래도 변동이 있기 때문에 항상 같은조건으로 재는게 좋아요

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  • 다신
    달콤한기억 2018.06.12 09:12

    아침 공복 화장실다녀온직후요ㅎㅎ

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  • 초보
    부피줄이기 2018.06.12 08:22

    저도 아침 공복 몸무게요!

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