6/11-운동사랑쑤기
6월9일(토)새벽출발 -6월11일(월) 밤도착
2박3일 설투어 잘 마치고 돌아왔어요~~^^
설 가기 전보다 3키로 늘은 건 우짜야할런지 ㅠ
하루 기본 2만보씩 걷고 술도 안 마셨는데 ㅠㅠ
맛난걸 너무 많이 먹어서 그런가봐요 ㅠ
토욜 - 휴게소 (아침 , 비빔밥&라면)
점심 (홍대, 돈까스,샐러드)
저녁 (광장시장 빈대떡, 빵 등등)
일욜 - 아침 ; 서브웨이 모닝버거 조금 &
곤드레비빔밥 & 카페라떼 (경복궁)
점심 ; 빵 & 아메리카노 (서대문형무소)
저녁 ; 롯데월드 내 중식당 (탕슉&짱뽕)
소세지 1개
야식 ; 빵, 커피과자
월욜 - 아점 ; IFC몰 계절밥상 한식뷔페 ^^;;
간식 ; 커피사탕 , 치킨꽂이
저녁 ; 곰탕 한그릇
야식 ; 초코렛 6개 ㅠㅠ (단거땡김)
그리하여 밤 10시30분 도착해서 씻고 11시30분쯩 잤어요~
그랬는데 아침에 체중이 3키로 늘었다농 ㅠㅠㅠㅠ
전 올부터 시작할께요~~~^^*
모두모두 홧팅요♡.♡
애들은 자는데 부랴부랴 챙겨들고 센터 왔어요 ㅋㅋㅋ
함께 읽으면 도움되는 글
와우!!! 이만보 멋지세유!!
3킬로 ㅠㅠㅠㅠㅠ몸이란 놈 넘 정직한 거 ㅋ다시 마이너스 3킬로!! 아자!!^^
goddess**** 부지런해지기 먹어봤던그맛!! 구름마저 환둥탱 ㅋㅋㅋ 놀러갔다왔으니 또 열심히 해야겠어용~~^^ 운동 쉬었더니 온몸에 기름낀것 같이 찌뿌둥 하네요 ㅠㅠ
와 2만보 ㄷㄷㄷㄷ
긍정왕 칭찬왕 쑤기님 오셨네요
같이 이번한달 불태워 보아요💪💪🙌🙌🙌
항상 부지런하세요
급진급빠 꾸준히 하셔서 금방 컨디션 찾으실거예요
최고 최고
고생하셨어용
헉👀👀
2만보.. 대단하세요👍
오늘 부터 열운^^ 화이팅이요