[다신 11기] 핫바디반 최종후기 등록
40대 핫바디 늦지않았음을!!!
버라이어티
- 2018.06.12 14:49
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아이들과 겨울방학을 집순이로 보내며 몸도 마음도 피폐해짐을 느끼며 일단 필라테스 등록하구 시작한게 75일정도 되었습니다. 약 3~4키로 정도 감량을 했구요.
그런데 더이상 진전이안보입니다. 혼자하니 의지도 조금씩 약해지고 자꾸 자기합리화 하고.ㅠㅠ
다시한번 의지도 다지고 진짜 핫바디 40대중반 넘어가지전에 가지고싶어요. 그리구 쭉 그몸매 유지하며 지내고싶습니다.!!!
다이어트는 30대중반부터한듯 해요.
한약, 다이어트식품, 굶기 , 운동등등
하지만 결국은 좋은 음식먹고 운동 열심히가 답이더라구요.
답을 알긴했는데... 혼자하니 쉽지가 않네요.
수시로 다신 도전 성공기 보며 나도 담번엔 해야지 꼭 하다가 이번기회 접하게 되었네요!!!
꼭 핫바디 갖고싶어요.
20대에도 못가져봤지만 늦지않았음을!!!
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안녕하세요. 다신 관리자에요~
도전 신청시 ①다신 BMI 지수 측정화면 캡쳐화면 ②전신체형사진 ③다신 11기 도전에 대한 소감 및 사연 함께 등록해주셔야 도전신청이 되세요~
위 정보가 없을시 아쉽지만 도전 신청 및 참여가 안되는점 다시 한번 안내 페이지 숙지후 신청해주세요^^
감사합니다.^^