한달째 밥 못먹고 있어요~ㅜㅜ
sabum21
마지막 30대를 보내면서 다이어트에 열을 올리고 있는 1인입니다~ㅜㅜ절식하고 운동해서 3키로 뺐는데 세끼중 한끼를 밥으로 해결하니 2키로가 다시 쪄서 밥도 마음껏 먹지 못하고 있어요~기본 운동을 해서 기초체력 및 근력을 키우려고 노력중인데 밥이곤약이 많은 도움이 될것같네요~맛있으면 평생 단골하겠습니다~
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12월 08일( 운동 442kcal)
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