평일 운동일기
0612 초급수영 3회차
다시태어날수없다면다이어트
- 2018.06.12 16:58
- 222
- 2
9시 55분입장
저번수업에서 배운
호흡, 팔돌리기, 발차기, 뜨기를하는데
2인 1조가되어 서로 번갈아가며
인간킥판이 되어주면서 조언을 해줬는데 정말 좋았다
50분수업이 훌쩍 지나가 버리고..
30분 자유수영을 하면서
다른분들이하는 자유형 감상도 조금하고
킥판없이 연습했는데
뭐지.. 오늘은 왜 킥판잡고 수영하는게 더 힘들지?
킥판없이 하는게 더 편했다
운동이랑 친하지 않던 몸이 수영을하려니
몸에 힘이없다 ㄷㄷ 물을 밀어낼 힘...
호흡하는 타이밍이 좋지 않아
발차기는 점점 벌어지고 팔돌리기는......😂😂😂
수영잘하시는분들 특징이 유연하시더라..
부.럽.다.
물에서 자유롭게 수영하고싶다
수영복은 결국 불안해서 바꿨다
새 수영복을 입으니 몸에 촥 감기는게..허허헣
난 좀 편한게 좋은데;;
더 큰 수영복은 없으니 역시 내가 작아져야겠다
(90.3kg)
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까뚱 위*프에서 구입했어요^^
수영복어디서사셨어요ㅠ