자유게시판
운동고민
이불다리
- 2018.06.13 10:40
- 90
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다이어트 시작! 이라고 외친게 딱 일주일 밖에 안됐는데ㅠㅠ
음식이 자꾸 땡기고 입이 심심해서 계속 먹고싶어도 꾹 참았어요ㅠㅠㅠ힘들었습니다
근데 딱 오늘 생리가 터졌어요....항상 체크하고 있었는데 이번엔 빨리 와서 당황했네요;;
뱃살도 뱃살이지만 허벅지를 너무너무엄청 줄이고 싶어서
누워서 다리 교차하는 운동? 박봄 다리운동 ,하늘자전거 L자다리 위주로 했는데
생리중엔 이런 운동 안하는게 나을까요?ㅠㅠ
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