근육늘리시는게 좋을꺼같아여

근육뚱땡이추천

우리남편도 173에52키로 여서 조금스트레스라 운동하며 증량하고있습니다 56정도까지 올라갔고 체지방3%근육붙어서몸매가 갠차나졌어요.덩달아 저도운동하며감량한다고 7키로정도줄었네요 쨋든 남이보기에도 내가보기에도 보기좋고건강한 몸이 목표입니다

얼굴만보면 그리 안쓰럽게 말라보이시진 않는뎅 몸사진이 보기 쉽겠죵?ㅎ 남자는 마르면 보기 쫌 흉하더라고요.. 근육키우는걸 추천합니다

아,하지만 키나 몸무게에비해 허리치수가 너무 적으시긴하네요 근력키우고 근육늘리시면
좀 굵어?지시리라봅니다

키에비해 저체중은 절대 아니세요ㅋ 제동생은 키190에 60키로대 70키로 조금더나가는데 그정도가저체중아닌가요?ㅋ
제 주관적인 견해이긴하지만 말라보이시진않고
지금상태에 근육만 더 키우신다면 멋져보이실듯하네요
얼굴도 훈남이시니 ㅋ
요즘은 그리구 약간마른듯하면서 잔근육이 있는
남자분들이 대세라 근육키우심좋겠어요