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초고도비만 할수있다

6월13일 일기 ♡109일차♡

다신등급

죽거나살거나

1 1 1 1 1
  • 2018.06.14 00:12
  • 74
  • 16

일주일만의 일기라..
날짜를 어찌해야하나
고민하다가 잘했든 못했든
포함해야할꺼 같아서
109일차..오랜만의 일기..🙋‍♀️

6월13일 일기 ♡109일차♡

6월13일 일기 ♡109일차♡

6월13일 일기 ♡109일차♡

오늘 사진은 찍지 않았어요
집분위기가 그냥저냥이였어서..
그냥 조용히 밥만먹었다는..😅
그래도 몇일간 부모님이 잘못드셔서
평소 좋아하시는 음식들로 준비해서
잘드셔서 마음이 행복했는😁

😎운동😎
수영:50m 35바퀴(항상 쉬지않고 쭉)

환상의 타이밍..생리끝..! 나서
수영장으로 갔는데 일주일만에 간거라..
처음에 10바퀴만 찍는데도 허벅지가
터질듯했다..이게 다 운동을 또 너무
오래 쉰 잘못..그래도 어제 점핑은 절때
빠지기 싫어서 뛰고 온 덕인지 꾹참고
35바퀴 찍었답..행복😍

6월13일 일기 ♡109일차♡

다시 하나하나 자리잡아서 열심히..!!
다시한번 좋은말씀해주시고
걱정해주시고 이렇게 힘나게 기운차리게
해주셔서 감사드립니다😂🙏

잘하고있고 잘할수있다

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.14 16:36

    되감기 고맙습니다!! 열심히 해볼께요😂 너무좋다앙😍😍

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.14 16:35

    야식꿀꿀 고마워요 야식님💕 토닥토닥 해주셔서 큰힘이난다앗😍❤

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.14 16:35

    방화동조피디 ㅎㅎ처음에 10바퀴도 힘들었는데 5바퀴씩 늘리다보니 보통은30바퀴정도돌고 컨디션좋으면 5바퀴 더 도네요😍 힘들지만 해내고나면 되게 뿌듯해요!!

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.14 16:33

    키뚠뚠 앗ㅋㅋ뚠뚠님도 알고보면 수영장가시면 물개인거 아니에요?? 복어수모랑 늘 함께중😁❤

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.14 16:32

    작은앙마p 헤헷..아닙니다 앙마님😃 다행히 너무나 잘맞고 좋아하는 운동이라 그런지 가능한것 같아요 부모님도 걱정해주셔 감사해요 말한마디가 정말 큰힘이 됩니다😂💕

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  • 초보
    30kg벗어던지기 2018.06.14 16:32

    죽거나살거나 🤗 화이팅이에요 좋은 성과 있으시길 🌸🌼🌸🌼

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  • 다신
    죽거나살거나 2018.06.14 16:30

    되감기 헐 대박 되감기님 그걸 보셨다니..저 방금보고 놀래서 소리지르고 있던 참이였어요ㅋㅋㅋ악ㅜㅜㅜ너무좋아요 정말 감사해요!!!!!🤣🤣🤣🤣💕💕💕💕

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  • 초보
    30kg벗어던지기 2018.06.14 16:29

    다신 11기 도전 축하드려요~ 부럽~ 🎊

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  • 지존
    야식꿀꿀 2018.06.14 13:44

    전 50m도 힘들던데;;;;;..그나저나 무슨일인지 이제 글 쭉봤어요..토닥토닥..

    답글
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  • 다신
    방화동조피디 2018.06.14 08:55

    와 50m 를 35바퀴면 1.7Km... 한강을 왕복 건널수 있는 거리 아닌가요...ㄷㄷㄷ 대단하세요

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