아몬드와 호두
인생몸ㅈ무게
다이어트 간식으로도 좋다길래 아침에 호두랑 아몬드를 몇알씩 챙겨먹는데 칼로리 등록하는데 칼로리가 꽤 높은데이걸 먹어도 되는지 요샌 칼로리가 다가 아니라고 하긴하는데 고민되서 질문하네요그렇다고 한알씩만 먹는것도 웃기고
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
밍지★ 제가 지금 딱 그정도 먹는데ㅋ 답변감사해요
아무래도 지방이다보니 견과류도 많이 먹으면 안되겠죠? 저는 보통호두2알.아몬드10알미만으로..먹어요. 입 심심할때나 간식땡길때요
매일 아침
몸무게 널뛰기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
밍지★ 제가 지금 딱 그정도 먹는데ㅋ 답변감사해요
아무래도 지방이다보니 견과류도 많이 먹으면 안되겠죠? 저는 보통
호두2알.아몬드10알미만으로..먹어요. 입 심심할때나 간식땡길때요