다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단게 땡길때
으니아띠
- 2018.06.14 12:53
- 162
- 5
요새 가끔 그러는데요
식사하고 나서 배도 부른데
가끔 단게 엄청 땡길때가 있어요
음료 단거나 과자 달달한거 이런것도 아니고
추성적으로 엄청 단거 딱 한입만 먹고싶어요
딱히 단 무엇인가가 아니구요..참...
심지어 속이 쓰린데도 그럴때가 있더라구요
그럴때는 어떻게 하면 좋을까요??
보통은 그냥 버티고 있어요
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저는 1주일에 한번 치팅데이때 먹었어요. 촉촉한초코칩 초꼬찐한거 한곽 다 먹으니깐 느끼해서 며칠째 초코 생각은 안나요;ㅋㅋ
저도 그냥 조금씩 먹어요~ 그거라도 먹어야 위안되서요~
저는 과자 먹어욤ㅋㅋ 근데도 잘 감량중이예요ㅎㅎ
적당히 그릇에 담아서요ㅎ
저는 그럴때 초콜릿사서 쪼개놓고 며칠동안 단거땡길때 먹었어요. 그렇게 해소해주니까 또 그 뒤부터는 안땡기더라구요. 땡길때마다 스트레스받으면서 참는것보다는 나을것같아요 ㅎㅎ
너무 늦은시간만 아니면 저는 한두개 먹을거 같아요 ㅎㅎ