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다이어트 일기

0614 .

다신등급

1FENDI9

 1
  • 2018.06.14 22:17
  • 42
  • 0

아침겸점심:시리얼+우유
저녁:삶은계란2개+방울토마토10개
간식:아몬드 5알, 방울토마토5개

운동: (땅끄)승모근,상체운동,줌바댄스,칼로리뱃살,팔뚝살
슬로우버피10,스쿼트10

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