70~80kg대의 다이어터방(여자만)
6월 14일 식단, 운동
Scherry
- 2018.06.14 22:59
- 58
- 3
운동은 펌프 세 판으로 ㅎㅎㅎㅎ 원래 저녁으로 도시락만 먹은데 배가 차지 않은 기분이라 팟타이를 먹었네요. 물론... 그냥 정신적 허기였습니다...
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딸꽁뜰꽁 바꿔보자규 ㅎㅎㅎㅎ 짧지만 그래도 운동이 되더라고요!! ㅎㅎ
추억의 펌프^^
펌프 오랜만에 들어보는 단어에요 ㅎㅎ 한때 많이 했었는데 ^^