다이어트 성공할 사람들 구함
6일 중 오늘 가장 잘한것같아요!
위아더챔피언
- 2018.06.16 01:59
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6일차인데
그동안 다이어트해온 기간중에 오늘이 섭취칼로리도 가장 적고 물도 제일많이 마셨어요
아침) 아메리카노+바나나2개
점심) 편의점샌드위치 반개 (친구랑나눠먹음)
오후간식) 키위+참외+아몬드
저녁) 단호박카레+밥3숟갈+미역국+계란양파후라이(나눠먹음)
단호박카레가 너무맛있어서
한그릇 더 먹고싶은마음이 정말 굴뚝같았는데
사진찍어올리는대로 먹는 약속지키려고 꾸욱 참았어요,,
당시에는 아쉽고 배가고팠지만
그렇게 먹는것을사랑하는 내가
음식을 참았다는게 너무 뿌듯했습니다😀😀
기분이좋아서 운동도 빡시게했습니다!
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