01월 27일 (음식 785kcal, 운동 221kcal)
| 돈육김치찌개 | 255kcal |
| 쌀밥 | 372kcal |
| 설탕 | 19kcal |
| 액상요구르트 | 97kcal |
| 설탕 | 19kcal |
| 레몬 | 23kcal |
| 방송댄스 | 77kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) | 9kcal |
| 기아팔뚝 | 34kcal |
| 불타는 허벅지 | 33kcal |
| 스쿼트(다리 근력 운동) | 35kcal |
| 스쿼트(세트) | 33kcal |
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