만보기 체크
다욧1a
만보기도 체크되잖아요.체중이 많이 나가다 보니 걷기 수영등 운동이 안전하대서 일정 체중을 뺀다음 다른 운동으로 바꿔보려고요.운동에 걷기 운동과 만보기 체크를 같이 넣으시나여???ㅎㅎㅎㅎㅎ^^;;
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
ㅎㅎㅎㅎ네.알겠숨돠~감사해요
운동을 하기 위해 일부러 나가서 걸었다면 딱 그 만큼만 체크해서 기입하는데, 운동칼로리 별로 신경안쓰고 대충 기입하거나 기입안하거나 하는 편입니다.
30일 애플힙 18일차 성공!
단백질 쉐이크 추천
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
ㅎㅎㅎㅎ네.알겠숨돠~감사해요
운동을 하기 위해 일부러 나가서 걸었다면 딱 그 만큼만 체크해서 기입하는데, 운동칼로리 별로 신경안쓰고 대충 기입하거나 기입안하거나 하는 편입니다.