85☞68(3개월15키로) 맞게뺀걸까요ㅠ저만비포에프터가똑같아보이나요ㅠ
뗘넹
전85kg
후68kg3월15일부터 3개월 17키로감량입니다ㅠ계속빼긴할건데 맞게빼는건지..근육만준건아닌지체크부탁드려용
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
육안으로는 근육이 줄었는지 알아보기 불가능해요. 헬스장이나 보건소가서 인바디해보면 알수 있어요. 보건소마다 인바디하는 곳이 따로 있으니까 인터넷으로 가능한 곳 찾아서 해보셔요
30일 애플힙 5일차 성공!
달리기할때 유용한 앱
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
육안으로는 근육이 줄었는지 알아보기 불가능해요. 헬스장이나 보건소가서 인바디해보면 알수 있어요. 보건소마다 인바디하는 곳이 따로 있으니까 인터넷으로 가능한 곳 찾아서 해보셔요