다이어트 일기
아 너무 안빠져요..
2011dream
- 2018.06.16 20:39
- 77
- 3
살이 쭉쭉 빠져야 할맛이 나는데..
지금 이주째 같은 몸무게인데다 최근엔 조금씩 오르는것 같아요..
포기하긴 싫은데 다욧할 맛이 안나네요ㅠ
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ㅜㅜ
힘내세요ㅠㅠ저는 4개월차 다이어터인데 정체기 3번정도 왔었어요. 한주동안만 정체기일때도 있었고 거의 4주 동안 정체기인적도 있었어요. 평소처럼 식단조절 잘 하시고 운동 꾸준히 하면 정체기 지날 수 있으실거예요! 너무 조바심가지지 마시고 같이 다이어트 롱런해요~
끝까지 ㅠㅠ 저도 5주차인데 2주내내 똑같