다이어트 일기
06월 16일 (음식 1477kcal, 운동 125kcal)
lovelymi
1
- 2018.06.16 21:36
- 19
- 0
- 음식
- 운동
1477/ 800
125/ 701
실패
(1253)
아침식사 : 168kcal (11.37%)
| 천도복숭아 | 168kcal |
점심식사 : 598kcal (40.49%)
| 한방오리백숙 | 313kcal |
| 쌀밥 | 265kcal |
| 배추김치 | 20kcal |
저녁식사 : 711kcal (48.14%)
| 찐감자 | 110kcal |
| 두부 | 44kcal |
| 우유 | 91kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 한방오리백숙 | 156kcal |
운동 : 125kcal
| 보통 걷기 | 125kcal |
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