마음잡기
한달빡세게해서 10키로감량햇는데 나에게휴식준다고 일주일먹엇더니2키로금방늘었네요ㅜㅜ 다시 마음먹고 빡세게해야겠어요
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쉬어갈때도잇어야죠 ㅎ다시스타트 ~~
많이 운동하센욘~
너무 안먹지는마시고 식시량을 줄여보세욘