다이어트 일기
0617 .
1FENDI9
- 2018.06.17 23:14
- 28
- 0
아침: 시리얼
점심: 삶은계란1,삶은계란흰자1,방울토마토6개
저녁:안동찜닭,밥
간식: 아몬드
운동:걷기40분,슬로우버피10개+스쿼트15개+점핑잭20개(각3세트씩),다이어트댄스10분(땅끄),승모근(땅끄),훌라후프10분
음 오늘 저녁에 찜닭만 안시켜먹었어도 만족스러웠을텐데 후,, 포기안하고 나름 자제하는 내가 참 대단해^^! 내일 더 열심히 ㅎ.ㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기