다이어트 일기
06월 17일 (음식 762kcal, 운동 970kcal)
둘레길조아
- 2018.06.17 23:17
- 49
- 0
- 음식
- 운동
762/ 2546
970/ 424
성공
(2330)
아침식사 : 176kcal (23.10%)
| 바나나 | 176kcal |
점심식사 : 239kcal (31.36%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 | 239kcal |
오후 간식 : 131kcal (17.19%)
| 찐옥수수 | 131kcal |
저녁식사 : 216kcal (28.35%)
| 바나나 | 176kcal |
| 방울토마토 | 40kcal |
운동 : 970kcal
| 만보걷기 | 900kcal |
| 티파니 허리운동 | 70kcal |
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