11기 동지님~ 우리 한달동안 낙오없이! 포기없이 열심히 함께해요♡

포기하지 않으면 한달동안 얼마든지 빠질 수 있어요~ 끝까지 갑시다 우리

저도 신청할때 첨보다 좀 빠졌어요ㅎㅎ 그래도 목표 체중 한참 남았으니 지금부터 다시 시작해보려구요. 우리 꼭 성공해요!!!

맞아요. 한달간 포기하지않고 해낸다는게 더 중요한것같아요. 우리 포기하지말고 끝까지 열심히 해보아요

생생한하루 네 식이가 80은 차지하는거 같아요ㅠㅠ 30년넘게 세상에 못먹을거 빼고 거의다 먹어봐서 왠만한건 다 아는맛이라 한달은 식단 유지하려고요
자주만나 야식하던 동생에게 한달동안 만나지 않겠다고 선포했슴돠ㅠㅠ

와 정말 많이 빠지셨네요 역시 식이가 중요하네요ㅠㅠ

체중 변화는 어느순간 갑자기 찾아오는 것 같아요. 뜻하지 않은 선물같은 느낌...ㅎㅎ 한달동안 꾸준히 하다보면 변화가 있으리라고 생각합니다. 아자아자 화이팅!

맞아요.. 체중은... 하다보면 따라오는거같애요 ㅠㅠㅠ 뭔가 꾸준히.... 조금씩이라도 감량이 되고 있는건만으로도 ㅠㅠ