[다신 11기] 핫바디반 미션등록
[다신 11기 필수미션] 체중 인증입니다~~~
체지방13%가좌아
- 2018.06.18 14:19
- 67
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![[다신 11기 필수미션] 체중 인증입니다~~~](https://data.0app0.com/diet/Board/3607/wm_3606005_1529331569_1.jpg)
체중인증입니다~😊
오늘은 찍을 시간이 없을것같아 6/17일 저녁에 미리 찍었습니다!
공복이면 더 줄어있을텐데...다이어트 시작전 마지막 저녁이라고 엄청나게 먹었네요ㅠㅠㅠㅠㅠ평소에는 46일텐데ㅠㅠㅠ
뭐! 저는 체중보다는 체지방을 줄이고 근육을 늘리는데 의의를 두겠습니다🏋🏻♂️🏋🏻♂️
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체지방줄이고근육늘리는게 제일힘든데 좋은 의의두시는것같아요👍
다들 날씬하신데..ㅠ 저는 체지방이 6.5인데 몸무게가 60이에요..으하하
우선 저는 저 몸무게만 되면 날아갈듯싶습니다ㅎㅎㅎ
암튼!
체지방대신 근육으로 채워질지어다...^^