18일째 운동 중 첫 치킨

치팅데이도 없이 칼로리조절하면서 먹고 운동하다가 오늘 급 치킨이 땡겨서 주문했어요 나름 살찔까 6시전에 먹는데 그래도 찌겠죠...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘은 그냥 먹고 내일 더 열심히 운동해야겠어요
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아진짜요??진짜 다행이에요ㅠㅠ 진짜 맛있게먹었는데 그러면서 걱정되서 지금 운동하고있었거든요ㅠㅠ 불안해서리..ㅜ
하루는 괜찮아요 그 하루가 모여서 이틀되고 삼일되고 하면 그순간 말짱도루묵ㅠㅠ
저도 살 몇번빼봤는데 맨날 운동하고 관리하면 하루 먹는다그래서 확 찌고 그러진 않더라구요ㅋㅋ
저같은 경우는 갑자기 맛난거 먹으면 1.5kg정도 찌는데 평소 먹는걸 줄이다보니깐 위가 작아져서 그런가 장에서 놀래서 그런가 다 나와요.....
ㅋㅋㅋㅋㅋ