초고도비만 할수있다
닭안심살
천사의지구살이
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- 2018.06.18 17:42
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노브랜드 닭안심 냉동실에 있는데
슬슬 저번에 산 큐브가 떨어져가니 이걸로 만들까해요
근데 이건 칼로리측정을 어떻게 해야 할지 ㅡㅡ;;
야채 갈아서 삶는거니 칼로리에 큰 변화는 없다는 가정하에
닭안심 위주로 무게 재서 해야하나..싶네요 떫.
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천사의지구살이 그렇죠..편하고 맛있는데 돈이 부담되죠ㅜㅜ다이어트 시작하고 좋은거 챙겨먹으려다보니 돈이 훨씬들거든요..야채는 듬뿍넣으셔도 좋을듯해요😍
죽거나살거나 아무래도 닭가슴살 큐브 같은 것들이 맛있고 간편하게 나오긴 하는데 매번 사자니 돈의 압박이 상당해서요..돈도 안 버는데 말이죠; 그래서 만들려고 합니다 ㅠㅠ야채는 칼로리가 크지 않으니 그렇게 해도 괜찮겠지요?
직접 만드시는거면 야채는 상관없이 닭안심으로 무게 체크하면 되지않을까요😉