다이어트 일기
다이어트돌입 200일되었어요
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- 2014.10.09 07:05
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1일1식+밀가루금식낼모레100일+6시이후금식1달째에요.
운동은 오로지 걷기와 등산^^
현재 168/49.5 :>
그런데 오늘도 일하라는 명령이 떨어져서
아침에 고구마 사과 두부 청국장가루요구르트마시구
출근하는 중이여요.!! 모두 화이팅~♥
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채영홧팅 64에서요^^지금 8개월째~♥
몇키로에서 그만큼 빼신거에요?
대단하십니당ㅠㅠ워너비몸무게?
저갈길이머네요..ㅠㅠ
헐 엄청 마르셨네요 키는 저랑 똑같은데... 그리고 1일 1식하시는데 식단이 하루 세끼 먹으면서 빼는 식단 같으세요. 저거 먹고 하룰 버티다니 대단해요
와~~~저랑 키가 같은데 몸무게는 딱 더하기 10이네요ㅠㅠ
키도크신데 날씬하시네요ㅠㅠㅎㅎㅎㅎ
와 대단해요~~~~~~~!!!!