식단을 신경쓴다고 쓴건데 너무 많이 먹었나봐요^^;
하루종일 배가 부르네요ㅋㅋㅋ

오전에 수영40분했구요
미션운동 별거아닐거라 생각했는데 1일차 미션운동하니 조금 땀이났어요~
우드찹 동작은 처음 해봐서 긴가민가 싶어요
짐볼들고했더니 힘들더군요^^ㅋ
미션운동 완료후
레베카루이즈 전신15분 티파니허리10분 완료.

식이는 위에 식단외
마트시식( 파프리카 한조각 낫또5알 바나나 1조각)ㅎㅎ
신랑이 식단보더니 이게 다이어트식단 맞냐구ㅡㅡ본인보다 많이 먹는것같다고...ㅠ
그렇습니다 날씬쟁이 신랑은 저보다 덜먹어요 그래서 그몸매 유지하나봅니다...ㅎ

낼은 식이 조금 줄여볼까요?

오늘저녁 축구한다니 못먹는 치킨이 떠오르네요
치킨완전 사랑하거든요ㅠ

암튼 수영이랑 운동시작한지 2주?정도 됐는데 몸무게는 그닥차이가 없어요~잘 먹어서겠지요ㅎㅎ
그리고 몸살이나서 이비인후과약 좀 센걸먹었더니 붓더라구요
자기전 L자다리 20분 하고 잘꺼예요
오늘부터 물2리터 먹기 시도중인데
늦잠자서인지...1.5리터 라도 채우려구요!

모두 화이팅 다같이 건강하고 예뻐집시다~♡
당신은 잘 하고 있어요~♡