[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신 11기 필수미션] 1일차 등록완료
응툥툥
- 2018.06.18 21:47
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![[다신 11기 필수미션] 1일차 등록완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3607/wm_3606822_1529358592_1.jpg)
아침: 현미밥 100g, 닭가슴살 야채볶음
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점시: 블루베리쥬스, 삶은계란1개, 계란흰자 2개
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저녁: 토마토 2개
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운동: 필수미션 운동& 티파니허리운동 &땅끄부부 홈트
첫날이라 즐거운 마음으로 열심히 하고 있어요^^!
작심삼일이 아니고 작심한달로 지속해보겠습니당😄
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아침 넘 맛나보여요~~~
Claire48 맛있더라구요^^ 감사합니다
오 블루베리 맛있어보여요~!!! 건강식단굿굿ㅎㅎ
응툥툥 앞으로도 그럴 수 있으실거에요!
64에서53까지 첫날이라 열심히 한 것 같은데 앞으로는 모르겠어요...🤣ㅋㅋㅋ
dmawn84 실제로 만나면 심각한데 카메라에 문제가 있나봐요 😅 우리 모두 내일도 화이팅입니당!!
옆 모습 충분히 날씬해 보이셔서 부럽습니당.ㅠ 낼두 화이팅~!
식단 대단하세요! 저도 그렇게 하고싶은데 잘 안되네요ㅜㅜ 같이 힘내보아요! 작심한달!