[다신 11기 필수 미션]1일차 식단&운동
윤링
^^
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하루 800칼로리 이하 섭취는 아직 제게 불가능한 거 같아요ㅜㅠ 줄여나가야겠지만.. 윤링님은 좀 더 챙겨드셔도 될 거 같아요 하루 섭취량이 너무 적으면 건강에 안 좋을 거 같아서..ㅎㅅㅎ 화이팅하세요~!
지방눈치없냐 너무 적게먹는거 같긴한데ㅋ좀만 더 늘려봐야죠잘챙겨먹는스타일이아니라도시락시켜야하나싶어요ㅎ
꺄 닭죽...!!! 오잉 근데 너무 적게 드신거 아니에요?ㅠㅠ 야채류 더 챙겨드샤도 될 것 같은데..!!! 무리하지마세요! 화이팅❤️
50쩜9 벌써 이틀째 하루하루가 아쉬워용ㅎ
yjys17 늘 같이 홧팅해요~동지가 생겨 너무 좋아요ㅎ
해피쏠쏠 이렇게 같이 홧팅하면 잘 이겨낼수있을것같아요ㅎ
끝까지 고고~~ ^^
오늘도 화이팅!!😁
우리30일동안 지금처럼 같이 화이팅해요^^
셈2셈2 체리 맨날 먹음 맛있는다욧 될것같아요ㅎㅎ같이화이팅해요ㅎ
30일 애플힙 4일차 성공!
06월 18일 (음식 372kcal, 운동 643kcal)
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하루 800칼로리 이하 섭취는 아직 제게 불가능한 거 같아요ㅜㅠ 줄여나가야겠지만..
윤링님은 좀 더 챙겨드셔도 될 거 같아요 하루 섭취량이 너무 적으면 건강에 안 좋을 거 같아서..ㅎㅅㅎ
화이팅하세요~!
지방눈치없냐 너무 적게먹는거 같긴한데ㅋ
좀만 더 늘려봐야죠
잘챙겨먹는스타일이아니라
도시락시켜야하나싶어요ㅎ
꺄 닭죽...!!! 오잉 근데 너무 적게 드신거 아니에요?ㅠㅠ 야채류 더 챙겨드샤도 될 것 같은데..!!! 무리하지마세요! 화이팅❤️
50쩜9 벌써 이틀째 하루하루가 아쉬워용ㅎ
yjys17 늘 같이 홧팅해요~동지가 생겨 너무 좋아요ㅎ
해피쏠쏠 이렇게 같이 홧팅하면 잘 이겨낼수있을것같아요ㅎ
끝까지 고고~~ ^^
오늘도 화이팅!!😁
우리30일동안 지금처럼 같이 화이팅해요^^
셈2셈2 체리 맨날 먹음 맛있는다욧 될것같아요ㅎㅎ같이화이팅해요ㅎ