6.19일자 식단
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아침-양상추.사과반개.당근반개.적양파조금.물150미리 쉐낏!
점심-귀리밥.틸라피아반쪽.방토3개.깍두기2개.멸치볶음조금.계란말이3쪽
오후간식-닭가슴살육포
저녁-단호박찜1/4.방토4개
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6/19 저녁
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