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[다신 11기] 탄탄반 미션등록

[다신 11기 필수 미션] 2일차 등록 완료

다신등급

해피쏠쏠

  • 2018.06.19 21:40
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[다신 11기 필수 미션] 2일차 등록 완료

[다신 11기 필수 미션] 2일차 등록 완료

[다신 11기 필수 미션] 2일차 등록 완료

[다신 11기 필수 미션] 2일차 등록 완료

[다신 11기 필수 미션] 2일차 등록 완료

2일차 이상하게 아직까지는 할만하다는 생각이 드네요^^

아침은 바나나1개 모카치노우유1팩
점심은 치킨샌드위치 1개
저녁은 고구마1개 바나나1개

나름 있는 재료에서 클린하게 먹으려고 했어요^^

운동을 하고 있는데 오늘은 애기가 안자서 사진에도 등장을ㅋㅋ
제가 스쿼트하는게 장난치는거라 생각하는지 계속 웃네요ㅋㅋ

다른분들은 추가로 운동을 더하시던데..
저는 솔직히 퇴근하고 집에와서 집안일하고 애기재우고하면
다신 미션외에는 조금 힘들것같아요ㅜㅜㅜㅜ

대신 아침 공복운동을 한번 해볼까합니다ㅋㅋ

모두 오늘 하루도 고생많으셨어요♡

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  • 정석
    해피쏠쏠 2018.06.20 12:19

    흙수저다이어터 아..그방법이 있었네요^^ 내일부터 해봐야겠어요ㅋㅋ 감사해요^^

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  • 정석
    흙수저다이어터 2018.06.20 12:08

    다신 미션이라도 꾸준히 하면 효과가 분명 있을거에요!
    저도 아직은 추가운동하기에 좀 힘들어서..ㅇㅅaㅇ그래도 앞으로는 운동량을 조금씩 더 늘려나가야겠죠
    아침에 공복운동으로 다신미션해봤는데 괜찮더라구요 시간도 오래 안 걸리고! 한번 해보세용

    답글
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  • 정석
    해피쏠쏠 2018.06.20 09:03

    지방눈치없냐 3일차 같이 화이팅해요^^!!

    답글
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  • 정석
    해피쏠쏠 2018.06.20 09:03

    통통요미 진짜 장난치는거라생각한것같아요^^ 오늘하루도화이팅해요ㅋㅋ

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  • 지존
    지방눈치없냐 2018.06.20 08:36

    애기 너무 귀여워요 엄마 운동하는거 보고 웃고있다닝💓 체력이 좋으시네요!! 3일차도 화이팅이에요

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  • 다신
    통통요미 2018.06.20 07:55

    애기 귀여워용~~~평소 못보던 모습이라 장난치는거라 생각했나봐요💕
    운동은 천천히 늘려보아요^^오늘두 화이팅💪💪

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  • 정석
    해피쏠쏠 2018.06.20 07:32

    리본바블 리본바블님도 화이팅이예요^^!!

    답글
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  • 정석
    해피쏠쏠 2018.06.20 07:32

    50쩜9 최대한 클린하게 먹으려고 노력중이예요ㅜㅜ 문제는 탄단지 비율이ㅜㅜㅜ차츰 나아지겠죠?

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  • 정석
    해피쏠쏠 2018.06.20 07:31

    자기관리99lb 수고하셨어요ㅋㅋ 오늘도 화이팅이예요^^!!

    답글
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  • 정석
    리본바블 2018.06.20 07:22

    일도하시고 육아에 다욧까지ㅠㅠ쏠쏠님화이팅하세요!!

    답글
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