[다신 11기] 초보반 미션등록
[다신 11기 필수 미션] 2일차 등록 완료
응툥툥
- 2018.06.19 21:46
- 59
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![[다신 11기 필수 미션] 2일차 등록 완료](https://data.0app0.com/diet/Board/3609/wm_3608781_1529444761_1.jpg)
아침: 블루베리주스, 삶은 계란 1개, 계란흰자 2개
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점심: 현미밥 100g, 토마토달걀볶음, 닭가슴살 야채볶음
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저녁: 계란후라이 1개, 케첩
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운동: 필수운동 + 티파니 허리운동 + 땅끄부부 홈트 + 실내자전거 40분
다이어트를 시작하니까 식단이 너무 고민이에요ㅎ
이왕이면 맛있게 먹고싶어서 이것저것 레시피도 찾아서 장도 보고, 지독한 빵순이&디저트러버라 유혹을 뿌리치기 힘들어 또 다시 베이킹하려고 재료도 폭풍주문 했습니다🤣
디저트 만들기 시작하면 살이 더 찔 것 같은 느낌이지만.. 운동하면서 건강해지는 것에 의미를 두려고요!
그럼 내일도 화이팅!!
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Claire48 저에겐 지겨운 식단이었는데 귀엽게 봐주시다니~ 감사합니다😍
dmawn84 케첩으로 모양 만드는거 재밌더라구요😁 ㅎㅎ
아침식단 너무 귀여우세용ㅎㅎㅎ 색감 굿굿!!
계란에 별모양으로 케첩 뿌리신거 넘 귀욤.. 이왕 먹는거 저렇게 하구 먹음 기분도 좋아질거 같네용