스피닝 운동 효과
오호라앙
스피닝 운동하면 힙업.. 될까여? 지금 5일째 꾸준히 나가고 있는데.. 허벅지만 두꺼워 지는게 아닌지.. 급 걱정이 되네용...
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세달짼데 허벅지 얇아쟈요 ㅋㅋ 안두꺼워집니다 ㅋㅋ 힙업도 쪼오오오금 되네여
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