무산소 유산소
-레그레이즈하고 크런치하고 브릿지는 무산소 운동인가요,유산소 운동인가요?
-공복 운동 루틴은 어떻게 되시나요?
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Lena21
*수지*
대단한ㄴ
N
사랑콩이
N
카@leedylee
무산소지요~ 레그레이즈 안쉬고 30분 이상 하는건 무리잖아요
2키로찌우긔님 감사합니다!