미션~!
바닐라김
오늘은 유산소 운동~!요즘 살이 다시오르고 있어요 ㅋㅋ포동포동 pt는 잠시보류중 7월부터 빡시게 좀해볼려고요오늘은 날씨가 흐리네요 오늘도 화이팅~~!^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
삼계탕 맛있드라고요...삼계탕 먹고 집에 닭삶아 닭죽 끓여주고..신랑이 곱게 자라서 뜯어줘야되서~~에효
바라고바라는 해독주스 2달먹어봤는데 똑같아요ㅋ 요근래 갑자기 생겼어요 ㅋㅋ삼계탕 맛나게 드세요~~^^
운동할꺼야 매일매일 일상입니다~^^
적정체중 화이팅~!줄넘기 성공한거 축하해요~^^
해독주스 먹고 변비가 없어진것 같아요.다들~~ 날이 더우니 힘든 시기를 보내시는듯~전 몸보신하러 삼계탕 먹으러가요어짜피 여리여리는 포기하고 현상유지에 힘쓰고 있어요.다들 화이팅~~!!
와 어제늦게퇴근하시고 아침운동!!!진짜부지런하십니다~~엄지척!!^^
이른아침부터 운동하시고 화이팅해요^^ 저두 아침부터 줄넘기성공
바닐라김 전 변비는 없어요~ 1일 1응 ㅎㅎㅎㅎ 어쩔땐 두번도... ㅋㅋㅋ 연어 한번 많이 먹은걸로는 안늘어요~ 넘 걱정마세요 매일 열시미 운동하시는데요뭘
워ㄴl 화이팅~!
돌아온꿀걸 잘 참아보아요~!!ㅋㅋ화이팅 화이팅~ 전 주말에 연어를 너무 쳐묵쳐묵했나봐요ㅋㅋ 그리고 요즘 변비가 좀생겨서 문제이긴 해요 야채도 많이 먹고 유산균도 챙겨먹는데 ㅜㅜ
빨간 표시 모예요?
단백질빵!! 마치 케이크같은..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
삼계탕 맛있드라고요...
삼계탕 먹고 집에 닭삶아 닭죽 끓여주고..신랑이 곱게 자라서 뜯어줘야되서~~에효
바라고바라는 해독주스 2달먹어봤는데 똑같아요ㅋ 요근래 갑자기 생겼어요 ㅋㅋ삼계탕 맛나게 드세요~~^^
운동할꺼야 매일매일 일상입니다~^^
적정체중 화이팅~!줄넘기 성공한거 축하해요~^^
해독주스 먹고 변비가 없어진것 같아요.
다들~~ 날이 더우니 힘든 시기를 보내시는듯~
전 몸보신하러 삼계탕 먹으러가요
어짜피 여리여리는 포기하고 현상유지에 힘쓰고 있어요.
다들 화이팅~~!!
와 어제늦게퇴근하시고 아침운동!!!진짜부지런하십니다~~엄지척!!^^
이른아침부터 운동하시고 화이팅해요^^ 저두 아침부터 줄넘기성공
바닐라김 전 변비는 없어요~ 1일 1응 ㅎㅎㅎㅎ 어쩔땐 두번도... ㅋㅋㅋ 연어 한번 많이 먹은걸로는 안늘어요~ 넘 걱정마세요 매일 열시미 운동하시는데요뭘
워ㄴl 화이팅~!
돌아온꿀걸 잘 참아보아요~!!ㅋㅋ화이팅 화이팅~ 전 주말에 연어를 너무 쳐묵쳐묵했나봐요ㅋㅋ 그리고 요즘 변비가 좀생겨서 문제이긴 해요 야채도 많이 먹고 유산균도 챙겨먹는데 ㅜㅜ