커플분들 다이어트는 어떻게 하나요 ㅠㅠ
남자친구도 대식가에 저도 대식가라 한번먹으면 둘이서 고기1.2kg를 먹고 냉면도 먹고 뭐 그런식이예요 ㅠㅠㅠ
다이어트한다고 안만날수도 없고 다이어트한다고 해도 어차피 몇일하고 말꺼 그냥 먹으라고 꼬셔요 ㅠㅠㅠ 의지가 약해서 매번 넘어가구요.. 좀 뺏다 싶으면 데이트할때 막 먹어서 다시 돌아와요 ㅠㅠㅠㅠ먹으면 끝장보는 성격이라 조금만 먹는거도ㅠ안되고 제의지를 다져야겟지만...남들은 어떻게 하는지 궁금해서요 다들 어떻게 다이어트하시나요..일주일에 일곱번 봅니다..ㅠㅠㅠ안만날수도 없고 너무 고민이예요..
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저는 남자친구랑 같이 다이어트하고 있어요!
같이 하는게 어려우면 데이트할때 양만 좀 조절해서 드시고 운동으로 빼야겠죠..ㅜ
만나서 맛있는거 먹고 평소에 운동하고 식단조절하시면 됩니다.