오늘도 화이팅!!!

지방눈치없냐 이제는 식단도 신경쓰고 운동도 열심히 하려구요!! 지방눈치없냐님도 4일차 화이팅입니다❤️

과식하거나 고칼로리음식 먹으면 양심의 가책이 느껴지는건 다 똑같은가봐요 ㅎㅎ 그래도 그만큼 운동을 더 했으니까!! 포기 안하는게 중요하죠!!ㅎㅎㅎ 4일차도 화이팅이에요❤️

해피쏠쏠 맞아요ㅠㅜ 차라리 근무하면 스케줄이 잡혀있는데 휴일에는 마음가짐부터가.. 평소보다 힘든 거 같아요😭
50쩜9 넹 오늘은 열심히 일도 하고 다이어트도 할려구요!! 50쩜9님도 화이팅💕

윤링 오늘부터 조금이라도 차근차근 추가운동을 시작해보려구요!! 윤링님도 화이팅💕
YoonYom 오늘부터 더 열심히!! 힘차게 달려요👍👍👍
죽거나살거나 이제 되도록 치팅데이라는 생각도 안하려구요.. 뭔가 치팅할 수 있는 약속 날짜만 기다리게 되기도 하고, 또 약속 잡는 게 부담스러워서 사람들 만나기 힘들어지는 것도 생길까봐서요☺️
앨리스in원더랜드 외식은 정말 다이어트의 적이 분명합니다😫😫 4일차도 힘내서 달려봐용!

자기관리99lb 헐.. 400칼로리😱😱😱
앞으로는 먹고싶어도 칼로리 생각하면서 참아야겠어요!!

오늘은 정석 다이어트를 해 보아요! 퐈이팅!!

원래 회사 근무일보다 휴일이 규칙적생활이 힘든것같아요ㅜㅜ

점심 식단 넘 좋아요. 저도 언제 도전해야겠어요. 저도 어제 외식했다가 피자랑 스파게티보고 참지 못하겠더라구요. 우리 당분간은 외식을 피해야할듯 해요.ㅎ 오늘도 화이팅하고 미션완수 하자요.😋

오오 공복에 다신미션👍👍 점심 잘챙겨 먹고 힘내서 했는데도 힘들던데..👏👏 그리고 치팅데이 가지시고 자책하고 망했다는 생각.포기.폭식 안한다는거 자체가 정말 칭찬해요😃 오늘 힐링하셨으니 내일 좀더 쪼아봐요😍