다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
밥 면없이 못 살아요 ㅜ ㅜ
날씬하고시포
- 2014.10.09 11:47
- 234
- 7
전 제목 그대로 탄수화물 중독이예요 몇일 다욧한다고 안먹었다가 어제 넘 땡겨서 삼시세끼를 면과 밥으로 ㅜ ㅜ
좀 싱겁게 먹었다 싶은 나중에 김치나 비빔국수 같은거 땡겨서 나트륨 오버 ㅠ ㅠ
님들은 어떠세요? 다들 성공 달력 올리시는데 전 총 칼로리가 항상 넘어서 실패네요 ~ 우울해요
조언 좀 주세요
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먹을게 풀 밖에 없네요 ㅜ ㅜ
전과자!ㅠㅠ밀가루중독ㅠㅠ
저는 간시구ㅜㅠㅠㅠㅠ밥은 시리얼로 먹을라고하는데 실얼도 살찐다고 애들이 머라하네요ㅜㅜㅠㅠ
전밥이나면 빵은원래도안먹어서ㅋ
근데 전 군것질을 못참는다는ㅎㅠㅠ
넌 밥없으면 못살아요 ㅠㅡㅠ 두끼는 무조건 밥밥
저도 좋아하는 라면을 끊었답니다..칼로리생각하면 후덜덜..안먹다보니 이제는 건강해지는 느낌이에요
ㅠㅜ 밥은 드시더라도 빵이나면은 끊으세요ㅠㅠㅠ 밀가루만 줄여도 살이빠지더라구요!!