헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
06.19. 016.20.벌써 10일이 지났네요
loveme7
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- 2018.06.21 01:23
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19일 미션들 성공하고 식단도 저녁 고구마1개로 괜찮은 듯 했으나
19->20일 급 방댄언니들 번개에 참여^^;
최대한 소식 노력했어요.
20일
아침 패스
점심 만두2개
간식 배음료. 클린즙?1개
저녁 고구마1개 샌드위치 4분의1개
미션 완료
만보는
배지 받으려면 식단 인증도 했었어야 해서
만보 채우려고 노력하는데 의미를 두려구요.
애들 태권도 간동안 잠들었다 깼더니
잠이 안 와서 글쓰고 갑니다
굿나잇♡또는 굿데이♡
만보 인증은 도전30일에 다이어리 캡쳐한것 첨부해서 쓰는건지,
다이어리만 적으면 자동적용되는건지 모르겠어요
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사진 첨부
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30일 도전은 인증이 어려워요
사진이 있어야해요 ㅠ
와 정말 알뜰하게 시간을 쓰시고 식단도 소식이시네요. 자극받고 가요 ㅎ
운동사랑쑤기 만보캡쳐만 하면 되는줄 알았더니 다른 식단도전처럼 매일식단사진을 올리도록 되어 있길래~^^ 그럼 인증은 못받을듯하네용 그래도 만보는 꾸준히!! 감사해용♡
만보는 캡쳐해서 매일 올리셔야 하는걸로 알고 있어요~~물2리터도 그렇공~~~^^
올 하루도 홧팅입니닷!!!♡